Das große Buch vom Triathlon

Das gro e Buch vom Triathlon Dieses Standardwerk umfasst den aktuellen Wissensstand zum Thema Triathlon Auf der Basis von sportwissenschaftlichen sportmethodischen sportmedizinischen und leistungsphysiologischen Analysen erh lt

  • Title: Das große Buch vom Triathlon
  • Author: Georg Neumann
  • ISBN: 3898990133
  • Page: 179
  • Format:
  • Dieses Standardwerk umfasst den aktuellen Wissensstand zum Thema Triathlon Auf der Basis von sportwissenschaftlichen, sportmethodischen, sportmedizinischen und leistungsphysiologischen Analysen erh lt der aktive Triathlet konkrete Hilfen f r ein effektives Training Das Buch behandelt nicht nur Trainings und Belastungsaufbau sowie Belastungssteuerung, sondern auch die Geschichte des Triathlon, die Ern hrung des Sportlers, Dopingprobleme, Ausr stung, orthop dische Probleme sowie die Gesundheitsvorbeugung Auch weitere Kombinationssportarten wie Duathlon, Wintertriathlon, Quadrathlon, Aquathlon, und Polyathlon finden Eingang in dieses Werk So erh lt der Leser Antworten zu zahlreichen Fragen der Kombination der Sportarten Schwimmen, Laufen, Radfahren, Skilanglauf, Paddeln und Inlineskating.

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      179 Georg Neumann
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      Posted by:Georg Neumann
      Published :2018-08-02T17:36:40+00:00

    One thought on “Das große Buch vom Triathlon”

    1. Ein sehr umfangreiches Buch, das alle Aspekte anspricht. Ist gut geeignet, nachträglich immer wieder nachzulesen!!!Um diesen Preis umso mehr zu empfehlen!

    2. Das Buch ist nur halb so dick, wie es schwer ist. Grosse Schrift, breiter Rand, viele (gute) Bilder täuschen. Der Inhalt aber ist noch dürftiger. Es wird alles angerissen, punktuell geht es sehr (trocken) tief, aber der Bezug zur Praxis fehlt meist. Technik-Training fürs Rad: 3 Seiten zum Einsatz von Geräten zum Messen der regelmässigen Trittfrquenz. Ist das alles?Das Buch eignet sich sicherlich für Sportstudenten, für Praktiker nicht.Bessere Auswahl:Lore of Running (Ausdauer Training see [...]

    3. Ich habe mir das Buch gekauft, um dem Triathlon näher zu kommen. Ein Blick ins Inhaltsverzeichnis verrät, dass es sehr ausführlich geschrieben ist. Dies bestätigt sich auch beim Lesen. Es wurde alles sehr ausführlich geschrieben und man merkt, dass die Autoren wirklich Ahnung von der Sache haben. Meiner Meinung nach teilweise recht "schwer" zu lesen, man muss sich schon ein wenig auskennen in der Materie. Dies soll aber nicht heißen, dass es nichts für Anfänger wäre. Diese können die s [...]

    4. Klassisches sehr umfangreiches Triathlon-Referenzbuch mit einer grossen Fülle an Details aus der Trainingswissenschaft. Wer sich für die Wissenschaft interessiert oder selber als Wissenschaftler arbeitet, findet hier eine sehr gute Grundlage und Übersicht über das Gebiet. Weniger geeignet für diejenigen, welche Trainingspläne suchen oder Tips für ihren ersten Triathlon. Beschreibt auch eher Olympische- und Kurzdistanzen als Langdistanzen.

    5. Als Volkssport- Triathlet trainiere ich mich selbst. Zur Planung meiner Wettkämpfe benutze ich die triathlonspezifische Literatur, wovon ich sehr viel in meinem Bücherregal stehen habe. Zur Erweiterung meiner Bibliothek habe ich mir nun „Das große Buch vom Triathlon" gekauft und bin freudig überrascht.Mit Hilfe des Buches kann man ausführlich und bis ins kleinste Detail sein Training und die Wettkämpfe planen. Zum Lauf-, Rad- und Schwimmtraining gibt es detaillierte Hinweise, die mit Gra [...]

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